每個品牌都說要形象「年輕化」，究竟現在的 Gen Z （1997-2012）和 Gen Alpha（2013 onwards）長怎樣了，他們的生活習慣、喜好和關心事物有何改變？現在就為大家歸納 調查報告 發現，以及推廣營銷小貼士！ 1. 科技產品與社交媒體：Digital Natives vs. AI Natives 說 Gen Z「吃電子奶嘴大」絕不為過，他們用手機、桌上電腦和遊戲機，穿梭於溝通、工作與消閒之間，是注重方便度與實用功能性的一代。TikTok、IG 和 Snapchat 是他們最常用的社交媒體，最吸引他們的是時間短、視覺美、感情深的內容。收聽 podcast 者由 2021 年上升 14%。 至於 Gen Alpha，桌上電腦卻變成跟家裏梳化差不多──有歸有，略嫌佔位又悶氣。疫情期間他們靠電腦上網課，閒時也就不再想用了，改為更輕便的手機、平板和其他智能產品。近四分之一人上週有使用 AI，且父母收入愈高者，使用 AI 愈多。收聽 podcast 者比 2021 年大增多達 29%。 Key Takeaway： Gen...

全運會 仍在上演，下年六月舉行的 FIFA26 新聞已熱哄哄，無他，C朗宣布 2026 年世界盃將是他最後一舞言猶在耳卻在外圍賽批踭紅牌被逐出場，加上加拿大、美國及墨西哥首次主辦，這體壇最矚目盛事的熱度廢話少說。但來屆世界盃定必前所未見地紅火，還有一大催化劑：2025 年女子歐洲國家盃。 2025 年 7 月， 女子歐洲國家盃 決賽由 英格蘭 3-1 壓倒西班牙贏出，媒體報道鋪天蓋地，順帶紅了好幾位女足球手，包括主射奠定勝局十二碼兼為球隊報 2023 一戰之仇的 Chloe Kelly、在下半場追平比數的 Alessia Russo，還有決賽結束受訪才透露自己其實整屆都咬牙頂住脛骨骨裂上場（足足 598 分鐘！）的 Lucy Bronze。 在這場女足國際賽和運動員明星效應下，品牌在「借」女足和 2026 World Cup 東風去推廣和營銷時，有 5 大啟示與貼士： 1. 睇波新手上場！🎊 52% 歐洲球迷表示想看到更多女足的報道，證明女子足球運動已成功入屋，吸引了更多「新」觀眾留意足球，直接裨益 FIFA26。事實上，有六成五女子歐洲國

天氣降溫，又係香港做運動和體育盛事的「旺季」，各位同行想必已經忙到連呼吸都覺得奢侈吧？長時間緊盯電腦熒幕雙眼發酸，頸椎僵硬如鐵，腰背痠痛更是家常便飯⋯⋯別擔心，我名副其實感同身受！所以本文特別準備了一套「辦公室極速拉筋法」，讓你無需離開戰鬥位置，就能瞬間重啟身心，像剛喝完一杯冰涼青檸茶般清爽醒神！ 為何「拉筋 break」在辦公室變得重要？ 香港上班族常久坐已不是新鮮事，由返工到放工，平均每日坐七、八小時以上，連坐車行路都掛住低頭玩手機，導致肌肉緊繃、血流緩慢、注意力分散、壓力累積，易傷肌肉骨骼。 職業安全健康局指出 ，多做伸展運動，能預防筋肌勞損。 我地 Yello 疫情期間推出 YelloActive「在家」「辦公室」熱身＋做運動 30秒短片系列，由棍網球港隊代表 Daphne Li 親身示範，教大家高效 keep fit！每個動作都有入門／進階版本，冇藉口唔郁啦？！ Yello Active 三十秒運動系列： Office Workout | Home Workout 國際上，美國疾病管制與預防中心 CDC  亦推出了職場拉筋計劃，與僱主

一個男人揮舞球棒如雷神之鎚，單場轟出 3 支全壘打，同時又在投手丘上化身閻王，主投 6 局狂飆 10 次三振、無失分勝投，直接以 5:1 橫掃對手，帶領 Dodgers 連贏四場火箭式晉級世界大賽⋯⋯請問，我是在看 Marvel 電影嗎？ 沉睡的巨人 這場比賽大谷不只征服球迷，連名人堂 Dodgers 傳奇投手 Clayton Kershaw 都忍不住讚歎：「這完全是不同次元的表演！」大谷成為首位在季後賽同時投打二刀流、締造三轟加 10K 神蹟的球員，還順理成章抱走 NLCS MVP。他在 NLCS Game 4 前，從 NLDS Game 1 起僅 3安打 29打數、 打擊率0.103 ，然而這沉睡的巨人 Game 4 一醒來，就直接吞噬對手！ 對我這香港壘球運動員來說，這不只是數據堆疊，而是純粹的激勵。 7億美元天價合約已回本？ 想當年，Dodgers 砸下 700M 美元十年的天價合約，被酸「瘋了，延遲支付也要每年 2M，風險高」──現在？短短 22 個月（2024 年 2 月簽約至 2025 年 10 月），Dodgers 已回本有凸！

撰：Yomi Zhan 編：Ale Tang 體育風越吹越盛，不少綜藝節目可見運動的影子，甚至有用專業運動員規格「地獄式」訓練明星的體育綜藝。在香港，運動員／網紅兩棲者比比皆是，連Youtuber也聞歌起舞，製作有體育元素的遊戲或活動。體育行銷這市場，無可置疑已成品牌推廣和...

2025 年最炙手可熱運動 Pickleball 殺到香港！「匹克球」巧妙融合羽毛球🏸、網球🎾和乒乓球🏓，不但好玩還老少咸宜，近年以驚人速度從美國傳遍全球；香港也正乘風踏上這巨浪，大家是時候拉定筋迎接匹克熱潮！ 從後園遊戲到國際賽場：匹克球的華麗變身 Pickleball 的誕生故事，儼如巨星入行一樣「無心插柳」——1965 年，美國前華盛頓州副州長 Joel McFee Pritchard 與兩位朋友及各人的孩子，想打羽毛球卻找不到球，於是就利用 paddleball 木拍（美國一種類似乒乓球拍的球拍）和 wiffle ball 膠球（美國一種變化自棒球的空心球），並將球網調低至打網球那樣，即興發明了這項運動。據 Pritchard 妻子 Joan 所講，「Pickleball」這個名稱，源自她有次說起這運動令她聯想到「Pickle Boat」（划艇術語，意指由其他隊沒選中的槳手所湊成的隊伍，有點近乎廣東話中「雜牌軍」意味）。 一如其名，Pickleball 這項運動的確集眾家之長：採用雙打 羽毛球 場，但通常都是雙打制（每人走動空間較單

現在用手機都可拍大片，所以今天並不是教大家怎樣調校鏡頭、快門、AE/AF、Burst Mode、構圖、穩定器等等，而是── 低成本小型製作，如何確保戶外運動「拍攝」順暢？ Rain Check 通知聲 天氣永遠是戶外拍攝最大影響元素，尤其香港夏季，別說陰天大雨雷暴，八號風球...

講到現今最炙手可熱運動，不可不提高爾夫球⛳。這種昔日被視為上流社會和生意人才玩的貴族運動﹐隨着疫情突然爆紅，加上新一代 Gen Z 球員新星崛起，就連時裝界都興起 「golfcore」高球服風，巨擘 LV、Jimmy Choo、KITH、Nike、adidas、lulule...

I think most football fans would remember what happened the night at Istanbul on 25 MAY 2005. The Italian football team led three goals...

Liverpool Football Club’s triumphant 2024/25 season under new manager Arne Slot has been a masterclass in adaptability, resilience, and...

最近Dodgers的比賽出現了一個有趣的現象：每當球員擊出安打，他們都會不約而同地做出一個標誌性動作——兩根手指在臉前瀟灑一劃。這個看似簡單的慶祝手勢，背後卻藏著一段令人捧腹的故事。原來，這是隊友們在「調戲」大谷翔平，模仿他代言的KOSE化妝品廣告中的招牌pose！ 誰能想到，一個化妝品廣告動作，竟然在棒球場上掀起了一陣模仿旋風？KOSE這次真是躺著也賺錢！原本只是在電視上播放的廣告內容，現在不僅成為大聯盟球員的勝利手勢，更在球迷間引發模仿熱潮，連體育媒體都爭相報導。這種"買一送N"的行銷效果，簡直讓其他品牌羡慕到流口水。 這個手勢之所以能火遍全網，關鍵在於它的「魔性三要素」：簡單易學、自帶故事性、具有傳播基因。 比起那些複雜的慶祝舞蹈，兩根手指一劃的動作簡單到連小朋友都能立即模仿。更妙的是，這個動作背後還有隊友們惡搞大谷的溫馨故事，讓它在傳播過程中不斷被賦予新的情感內涵。 其實在運動行銷史上，這樣的成功案例比比皆是。Michael Jordan的「吐舌扣籃」成為Nike的經典標誌，Stephen Curry的「晚安手勢」被無數小朋友模仿，現在大

啟德體育園華麗開幕，香港又多一個大型體育盛事的璀璨舞台，市民也多一個觀賞國際賽事的好去處，難怪這座全新體育聖地「收視率」高企，輕輕鬆鬆成為全城熱話和媒體追蹤焦點。即將舉辦的國際賽亦不負眾望，由香港國際七人欖球賽到第十五屆全運會，無一不是國際間赫赫有名的大賽。...

當你在 gym 揮汗如雨，有否發現聽歌會練得特別起勁，沒有音樂則特別難捱？原來這背後不止是個喜好或習慣，科學研究發現 音樂真的能減輕疲勞感，提升訓練成效 ！ 不少運動愛好者和專業運動員都有邊聽歌、邊訓練的習慣，尤其節拍強勁的「炸機」音樂更令人渾身是勁！但箇中原理是什麼，音樂...

大谷翔平（Shohei Ohtani）將為人父消息傳出，不禁叫人期待未來運動界又會出現怎樣的「怪物」 ── 史上最多全壘打二刀流選手與日本前女子籃球員田中真美的孩子，將擁有何等驚人的運動天賦？！大谷在社交媒體上分享說：「Can't wait for the little rookie to join our family soon!」簡簡單單一句話，不僅表達了自己的喜悅，也點燃了全體壇對這小生命的期待。 歷來 體壇不乏明星與後代同為運動員的佳話，最為人熟知的例子莫過於洛杉磯湖人 LeBron James 與兒子 Bronny James。這對父子檔不僅在 NBA 賽場上開創歷史，更成為了運動界焦點，吸引無數球迷的注視與支持。父子同場那一刻，彷彿有一種特殊的情感汩汩流動，教人目睹又感受到對運動的熱情正在代代傳承，場面動人又熱血。 其實體壇還有不少類似的傳奇故事悄然上演，像冰球界殿堂級人物 Gordie Howe 與他的兒子們，還有棒球界的 Ken Griffey 父子。這些故事都在告訴我們：運動的魅力，不僅在於賽場上的激情拼搏，更在於代代相傳和並肩

紅隧塞車，大家又被迫看那些演唱會、保險或奢侈品廣告第二十六次⋯⋯有 budget 的話，誰不想落 OOH 廣告？我們兩年前已跟大家介紹過 OOH （out-of-home，戶外廣告）的魅力，但在香港，要遇上對象客戶人數和預算同樣大的 campaign，還要有 heart...

吳卓恩 SB6級100米蛙泳銅牌得主 屋企人重要定世界第一重要？ 屋企人最重要。 邊一個啟發你玩呢個運動？ 我自小習泳，8歲時小學校長帶我參加體院殘疾運動試玩開放日，期間被現在的教練發掘，所以才入了港隊。 最深刻係邊場比賽？ 最深刻是巴黎 2024...

梁育榮， 硬地滾球BC4級混合雙人賽銀牌得主 屋企人重要定世界第一重要？ 一定是屋企人！沒有屋企人，就不會有今天打硬地滾球的梁育榮。他們很支持我玩硬地滾球。 邊一個啟發你玩呢個運動？ 一切由2004年我同學兼朋友劉恩賜帶我玩硬地滾球開始。 他比我早兩、三年參與硬地滾球 ，...

對於現役運動員來說，取得佳績比什麼都重要。「無成績，誰會認識你？」這話雖聽來殘酷，但在商業世界裡，運動員的「商業價值」往往取決於他們的獎牌成績和世界排名。就算你覺得這想法未免太膚淺，但運動員必須夠「成功」，才能吸引商業合作機會，才能利用運動員永不言棄的正面形象，助品牌實現各...

陳浩源，輪椅羽毛球WH2級銀牌得主  1. 想做運動員定係教練？ 運動員。 2. 屋企人重要定世界第一重要？ 屋企人比任何事物都重要！ 3. 邊一個啟發你玩呢個運動？ 小時候羽毛球／足球二揀一，一位師兄同我講，你咁鍾意攞分，打羽毛球攞分比入波多好多喎！我就選擇了羽毛球。...

你是否曾想過運動員是如何培養出如此驚人的心理韌性？2024 年奧運會和殘奧會的圓滿結束，展示了香港運動員的非凡成就。他們在賽場上的卓越表現不僅體現了他們的體能，還反映了他們卓越的心理韌性。以張家朗為例，他在比賽的最後時刻面對三次有爭議的裁決，仍然成功奪得第二枚奧運金牌。張家...